如果没有大的事情让你思考，也没关系，那就想点小的，总之每天 或者每个月都要做好一件事，决不能三心二意。你只要想着如何把这件 小事做好就行了，在这件小事里，你一定要收获到完成的快乐。比如今 天要和10个人交流，你就去和10个人交流。比如今天要看完一部电影， 或者与家人一起散步等，都是值得高兴的事。
三、拥有明确的目标
想要从四面八方的信息流中杀出重围，就需要看见前面更有吸引力 的东西，如果没有，那就设定一个清晰无比、不容忽视的目标。试想一下， 你在熙熙攘攘的人群中举步维艰，忽然看见前面路口飘着一面硕大无比 的火红旗子，它太明显了，想忽视它都难，你就径直向那里走去，果断 向前，心无旁骛，这就是目标的作用。
当然了，设定了目标也并非都能实现，比如我想写一本书，如果每 天晚上写两个小时，可能一个月就能写完了。可是一个月后我会发现， 我并没有动手去做。因为写作的时间成了我的娱乐时间，我去追剧了， 去玩游戏了，偏偏提不起写作的兴致来。是因为我不爱写作吗?并不是，这背后一定隐藏着什么。